Información para los Padres Sobre la Gripe H1N1 (Gripe Porcina)

Esta página ofrece a los padres y a los estudiantes que regresan a la escuela, información importante sobre la gripe H1N1.

A medida que los niños regresen a la escuela y pasan menos tiempo al aire libre y más tiempo en lugares cerrados, tales como las aulas, esperamos ver un aumento en personas enfermas con la gripe H1N1.

Se supone que la gripe H1N1 esta presente a través del Condado de Contra Costa. Los estudiantes del Condado de Contra Costa no serán despedidos a causa de la gripe H1N1, a menos que exista un gran número de estudiantes o profesores que estén enfermos e interfiera con la funcion de la escuela. Los Servicios de Salud de Contra Costa consideraran despedir las escuelas y las guarderías en forma individual, considerando la información de salud disponible en el momento.

Por Favor Siga Estos Consejos de Prevención:

Lávese las Manos Correctamente

El lavarse las manos es muy sencillo y es la mejor manera de prevenir infección y enfermedades. ¡Enséñele a sus hijos a lavarse las manos correctamenta!

• Mójese las manos con agua limpia que corra de la llave y aplique jabón. Use agua tibia si esta disponible
• Frote las manos hasta que tenga espuma y restriegue toda la mano
• Siga frotando las manos por 15-20 segundos. ¿Necesita un medidor tiempo? Imagínese que le esta cantando "Happy Birthday " dos veces a un amigo
• Enjuáguese bien las manos con agua que corra de la llave
• Séquese las manos con una toalla de papel o con secador de aire
• Si es posible, use la misma toalla de papel para apagar la llave de agua
• Siempre use jabón y agua si sus manos están visiblemente sucias

Si no dispone de jabón y agua limpia que corre de la llave, utilice un desinfectante de manos con base de alcohol para limpiarse las manos. El desinfectante de manos con base de alcohol puede reducir significativamente el número de gérmenes en la piel y son de acción rápida.

• Aplique el desinfectante de manos en la palma de una mano
• Frote las manos
• Asegúrese de aplicar el producto sobre todas las superficies de las manos y en los dedos hasta que las manos estén secas

Evite El Contacto Con Personas Enfermas

Trate de evitar el contacto cercano (aproximadamente 6 pies) con cualquier persona que este enferma con la gripe. Personas de cualquier edad que padezcan de enfermedades crónicas (como el asma, diabetes o enfermedades del corazón), las mujeres embarazadas, niños pequeños y personas mayores de 65 años deben tener mucho cuidado. Los infantes no deben ser cuidados por familiares enfermos.

Stay Home if Sick

Si su hijo está enfermo, manténgalo en casa por 7 días, aun si se siente mejor antes de los 7 días. Para evitar que los niños enfermos infecten a otros, no deben volver a la escuela hasta que no hallan tenido fiebre por un mínimo de 24 horas. Una nota del doctor no es necesaria para volver a la escuela.

Infórmese en nuestra Hoja de Investigación para ver si su hijo está enfermo y si debe quedarse en casa y no ir a la escuela.

Tápese la Tos y los Estornudos

La gripe H1N1 se pasa de persona a persona de la misma manera que la gripe estacional, a través de la tos o los estornudos de las personas infectadas con gripe. El virus de la gripe es puesto en el aire cuando alguien estornude o tose y es inhalado por los que se encuentran cerca o es recogida de las superficies donde el virus podría haber aterrizado.

Enséñele a sus niños a cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable cuando tosen o estornuden. Asegúrese que tiren el pañuelo a la basura después de usarlo y que se laven las manos de la manera correcta.

Si un pañuelo desechable no es disponible, entonces enséñeles como toser la "Tos de Drácula," que tosan o estornuden en la parte interior del codo o del brazo tal como Drácula esconde su rostro.

Vacúnese

Aunque no sabemos cuándo la vacuna contra la gripe H1N1 será dispone, la vacuna contra la gripe estacional será disponible para esta temporada en el otoño. La vacuna contra la gripe estacional no protege contra la gripe H1N1, pero protege de los virus de la gripe estacional. Cada año, 36,000 personas mueren de enfermedades relacionadas con la gripe estacional en los Estados Unidos.

Se recomienda que todos los los niños entre 6 meses de edad hasta los 19 años reciban la vacuna contra la gripe estacional. Aprendimos con la gripe H1N1, los niños suelen contagiarse de la gripe en la escuela y después traen la enfermedad a casa y pueden contagiar a la familia. En especial, queremos proteger los hermanos menores de edad y a miembros de la familia con sistemas inmunes débiles. Estos pueden tener graves complicaciones a causa de la gripe estacional. La vacuna contra la gripe mantiene a los niños sanos y les impide contagiar a otros con la gripe.

La vacuna contra la gripe estacional también es recomendada para casi todos en nuestra comunidad - en especial, las mujeres embarazadas, personas de 50 años y mayores, trabajadores de la salud, a los que cuidan a niños menores de 5 años, y a todos los que tienen una enfermedad crónica, como asma, diabetes o enfermedades del corazón.

Consulte con su médico o con su proveedor de cuidado de salud para saber dónde usted y su famila pueden ir a vacunarse contra la gripe estacional. También puede llamar a la Línea de Gripe de la Salud Pública al 925-313-6469 o visite www.flucliniclocator.org e ingrese su código postal.

Vea más información acerca de la gripe estacional.

Línea de Información de Emergencias de Salud: 1-888-959-9911..

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